Funcional & Aceleración Metabólica

Descripción del servicio

* iniciaremos con la valoración del médico deportólogo. * Una vez tengamos la valoración elaboraremos un plan de entrenamiento de adaptación y en unas cuantas semanas daremos inicio a él plan de entrenamiento metabólico. * El entrenamiento metabólico consiste en sesiones de corta duración a intervalos con ejercicios de alta intensidad. “El número de intervalos y duración del ejercicio vendrá determinado por la condición física y las metas prestablecidas anteriormente. * El objetivo es generar una aceleración en el cuerpo y una vez finalizado el ejercicio sigamos quemando más calorías en nuestras tareas cotidianas. * La principal ventaja de esta modalidad de entrenamiento tiene que ver con los rápidos resultados que se obtienen y en poco tiempo, se notan mejoras importantes.